Voeding is een belangrijke basis voor ieders bestaan. Mensen worden zich steeds bewuster welke rol voeding speelt in een gezonder en vitaler leven. 

Ben jij op zoek naar begeleiding om meer regie te hebben over jouw levensstijl als het om voeding gaat? Ik kan daarbij helpen. Ik begeleid mensen die hun levensstijl willen veranderen. Als gewichtsconsulent en natuurvoedingsadviseur kan ik een rol spelen in de volgende situaties:

• Allergieën
• Het bereiken van het ideale lichaamsgewicht
• Verminderen van lichamelijke klachten door middel van de juiste voeding
• (Verandering naar een) vegetarische levensstijl
• (Verandering naar een) veganistisch levensstijl
  
  

Persoonlijke voedingsschema’s

Ik maak geen gebruik van standaard voedingsschema’s. Elk lichaam heeft een andere behoefte. Op basis van jouw persoonlijke situatie gaan we samen aan de slag om te kijken wat daar het beste bij past.

Ik breng eerst jouw huidige levensstijl in kaart: wat je nu eet, wat voor werk je doet en wat je sportverleden is. Samen gaan we kijken hoe we jouw voedingspatroon voor de lange termijn kunnen afstemmen op jouw dagelijkse leven. Ik maak geen gebruik van maaltijdvervangers of afslanksupplementen. Gezonde voeding is het uitgangspunt van mijn adviezen.

Voedingsconsult
€ 175 - vergoeding vanuit de aanvullende verzekering mogelijk (afhankelijk van jouw verzekeraar)

• Intake gesprek
• Behandelplan
• Persoonlijk voedingsschema
• Online begeleiding
• Duur: 90 – 120 minuten

Vervolgconsult
€ 20 - vergoeding vanuit de aanvullende verzekering mogelijk (afhankelijk van jouw verzekeraar)

• Wegen
• Voortgang/aanpassen plan
• Duur: 20 minuten

Consult 30 minuten
€ 30 - vergoeding vanuit de aanvullende verzekering mogelijk (afhankelijk van jouw verzekeraar)

• Voedingsconsult
• Duur: 30 minuten

Consult 60 minuten
€ 60 - vergoeding vanuit de aanvullende verzekering mogelijk (afhankelijk van jouw verzekeraar)

• Voedingsconsult
• Duur: 60 minuten